L’Expression des Besoins

Nous souvent peinons à reconnaître et à exprimer nos besoins. Pourtant il est utile de les identifier et de les distinguer de nos désirs ou émotions. L’Expression des Besoins est un jeu de cartes conçu qui nous aide à prendre conscience de nos besoins essentiels, à la base de notre vitalité. Ce jeu de cartes permet à chacun.e, enfant ou adulte, de mieux identifier, exprimer et réfléchir sur ses besoins de manière ludique et interactive. Il est parfait pour une utilisation en groupe.

Un Support Visuel et Sensoriel pour Faciliter l’Expression

Les cartes sont illustrées par des personnages asexués. Elles évitent ainsi les stéréotypes de genre. Ainsi elles offrent un accès égal à l’expression des besoins pour tous. Chaque carte représente un besoin illustré. Ses illustrations simples invitent à une lecture attentive et intuitive. Repérons les gestes, les expressions faciales, et les détails de décor. Tout est évocateur : un petit mouvement du corps, un regard, un froncement de sourcil… Et chaque élément permet de mieux ’identifier le besoin sous-jacent.

Un Outil Relationnel et d’Introspection

L’Expression des Besoins  s’utilise en famille, en groupe, en coaching ou en thérapie. C’est un excellent moyen de mieux comprendre les autres, mais aussi soi-même. En identifiant clairement nos besoins, nous nous reconnectons à notre capacité à y répondre ! C’est un outil d’introspection qui facilite les échanges et renforce la communication. Ceci tant au niveau personnel que relationnel.

Un Jeu Complémentaire du Langage des Émotions

Complémentaire au Langage des Émotions, ce jeu permet de créer une dynamique enrichissante de découverte personnelle. Tandis que le Langage des Émotions aide à exprimer nos sentiments, L’Expression des Besoins nous aide à identifier les racines de ces émotions. Il nous soutient à mieux comprendre ce qui est vraiment important pour nous. Ensemble, ces deux jeux forment une approche globale pour mieux se connaître. Et chemin faisant, d’améliorer notre communication.

Accessible et Inclusif pour Tou.te.s

Que vous soyez en quête de mieux comprendre vos besoins, de favoriser des discussions profondes ou d’initier un travail en groupe ou en famille, ce jeu s’adapte à tous les âges et à tous les contextes. Utilisez-le seul.e pour un travail introspectif ou en groupe pour un échange dynamique et constructif. Il est idéal pour toutes celles et ceux qui souhaitent améliorer leur écoute active, leur compréhension des autres, et renforcer leur connaissance d’eux-mêmes.</p>

Un Voyage vers une Vie Plus Consciente

L’Expression des Besoins un véritable outil de développement personnel. Il permet de se reconnecter à soi-même, de mieux écouter ses besoins. Puis de trouver les moyens les plus adaptés pour les satisfaire. Il offre une nouvelle perspective sur nos relations interpersonnelles. Il nous soutient à mieux comprendre ce qui nourrit notre bien-être et notre épanouissement. Un incontournable pour toute personne en quête de compréhension, de profondeur et de fluidité dans ses relations et dans sa vie quotidienne et dans sa pratique professionnelle.