Cartadire

Libérer la parole, écouter, comprendre, relier. Un outil pédagogique et ludique pour favoriser l’expression, l’écoute et la réflexion autour de la vie affective, relationnelle et sexuelle.

Donner des mots à ce que l’on ressent

Cartadire est un jeu de cartes coopératif et bienveillant conçu pour créer des espaces d’échanges authentiques sur des sujets aussi essentiels que la relation à soi, aux autres et à l’amour. À travers des mots-clés soigneusement choisis — couvrant émotions, relations, désirs, valeurs, corps, consentement, respect, estime de soi —, ce jeu invite chacun·e à mettre des mots sur ses ressentis, expériences et questionnements.

Il ne s’agit pas de trouver la bonne réponse, mais de s’exprimer et d’écouter. Écouter sans juger, accueillir les différences, découvrir des points de vue parfois inattendus… Et construire ensemble une parole plus libre et responsable.

Un outil d’EVRAS pour grandir et mieux se connaître

Élaboré dans le cadre de l’éducation à la vie relationnelle, affective et sexuelle (EVRAS), Cartadire s’adresse à tous les publics. Il est adapté aux adolescents comme adultes, dans une démarche préventive, éducative et inclusive.
Le jeu permet de :

• Faciliter la parole sur des thèmes parfois sensibles ou tabous.

• Développer la conscience de soi et la confiance dans sa parole.

• Apprendre à écouter l’autre et à respecter la diversité des opinions et des vécus.

• Renforcer les liens de groupe et l’esprit de solidarité.

• Favoriser la réflexion sur les valeurs, les émotions et les comportements.

Chaque partie devient une expérience collective d’expression et d’écoute active, un moment de rencontre sincère et constructive.

Comment jouer ?

Le principe est aussi simple que riche :
On pioche un mot parmi les 105 cartes proposées (ou parmi les 28 cartes vierges à compléter), et ce mot devient le point de départ d’un échange.
Selon les règles choisies ou les variantes proposées, les joueurs peuvent :

• partager ce que ce mot leur évoque,

• raconter une expérience, un souvenir, une émotion,

• créer ensemble une « recette du bonheur », de l’amour ou du respect,

• ou simplement débattre et explorer les idées que le mot suscite.

7 cartes d’introduction offrent des pistes d’utilisation et d’animation, permettant d’adapter le jeu à différents contextes : scolaire, familial, professionnel ou thérapeutique.

 À qui s’adresse Cartadire ?

Cartadire trouve sa place aussi bien :

• dans les établissements scolaires ou les structures jeunesse,

• au sein d’ateliers de prévention santé ou de groupes EVRAS,

• qu’en famille, pour ouvrir des discussions plus naturelles et bienveillantes.

Les adolescents (12–17 ans) y trouvent un espace où ils peuvent exprimer leur point de vue, leurs doutes, leurs limites sans crainte d’être jugés.
Les adultes y découvrent une ressource précieuse pour comprendre le vécu des jeunes, soutenir leur développement émotionnel et renforcer la communication intergénérationnelle.

Un support ludique, éducatif et émotionnel

À travers ses mots et ses images, Cartadire stimule les compétences psychosociales fondamentales :

• la conscience de soi et des autres,

• la gestion des émotions,

• la communication claire et empathique,

• la pensée critique et la prise de décision responsable.

Il devient ainsi un outil de prévention autant qu’un jeu relationnel, soutenant l’autonomie, le respect et l’égalité entre tous.
Les échanges suscités permettent d’aborder sans tabou des sujets comme le consentement, la confiance, le plaisir, le corps, ou les relations numériques.

Un outil pour accompagner le passage de l’enfance à l’adolescence

L’adolescence, période de bouleversements intenses, est un moment où la parole se cherche : entre pudeur, humour et besoin de reconnaissance.
Cartadire propose un cadre où cette parole peut se construire et se libérer, sans gêne ni jugement.
C’est aussi un outil pour les parents, éducateurs, soignants ou animateurs qui souhaitent mieux comprendre et accompagner les jeunes dans leurs réflexions sur la vie, l’amour et l’identité.

Un outil précieux pour apprendre à se dire, à s’écouter, à réfléchir ensemble sur les émotions, les relations et les valeurs qui nous relient. Cartadire, c’est apprendre à se dire sans peur, à écouter sans juger et à comprendre sans forcément être d’accord. Parce qu’un mot partagé peut tout changer.