Constellations

Constellations c’est un jeu de cartes basé sur plus de 200 situations réelles et une Galaxie des Émotions sous forme de plateau. Le but ? Discuter des contours de nos relations intimes, de polyamour, du quotidien, de drague, sans chercher à avoir LA bonne réponse ou à gagner, pour explorer la richesse des relations, qu’elles soient non-exclusives ou non !

Comment jouer à Constellations ?

Le mode de jeu de Constellations est très simple, seul·e ou à plusieurs, avec des proches ou des inconnu·e·s, tu pioches une carte et choisis une situation ou une thématique qui servira ensuite de base à la discussion. La Galaxie des Émotions est là pour t’aider à trouver les mots pour t’exprimer, te situer avec ton ou tes pions et découvrir ce que les autres joueur·euse·s pensent. Tu verras, tu n’es pas au bout de tes surprises !

Qu’est-ce qu’il y a dans la boîte ?

•  La Galaxie des Émotions : un plateau de jeu et ses pions pour se positionner en fonction des émotions que nous évoque une situation.
•  92 cartes Situations avec deux situations différentes par carte pour explorer les différentes facettes des relations non-exclusives. Elles sont divisées en cartes Nova : plus abordables même si vous n’avez jamais pratiqué ce type de relations et Supernova : un peu plus complexes, avec des sujets plus intenses émotionnellement et qui peuvent parler à un public qui pratique les relations non-exclusives depuis un moment.
•  18 cartes Interlude avec une thématique par carte pour faire des pauses, partager des anecdotes, des astuces, etc.
•  Le livret : avec l’avant-propos des autrices, les règles du jeu et un lexique pour bien apprivoiser le jeu.

De l’intérêt de jouer à Constellations, ludiquement et relationnellement

Constellations est un jeu de cartes qui encourage l’exploration des relations intimes, notamment les relations non-exclusives et le polyamour. Il repose sur la discussion, la réflexion et l’expression des émotions plutôt que sur un objectif de victoire. Voici un aperçu des mécaniques du jeu et des compétences qu’il développe.

Mécaniques du jeu

• Cartes de situations. Les joueurs et joueuses piochent une carte présentant une situation ou une thématique liée aux relations intimes. Ces situations peuvent être simples ou plus complexes, en fonction du type de carte (Nova ou Supernova). Elles servent de point de départ à une discussion. Chaque carte amène à explorer des aspects différents des relations. Il peut s’agir de la gestion du quotidien, des émotions ou des pratiques non-exclusives.
• Plateau Galaxie des Émotions. Le plateau du jeu représente une “Galaxie des Émotions”. Les joueur·euse·s se positionnent avec leurs pions en fonction des émotions que leur évoque la situation présentée sur la carte. Cela permet de visualiser et d’exprimer des ressentis de manière tangible. Et c’est aussi l’occasion de découvrir comment les autres se positionnent face à ces mêmes situations.
• Discussion et partage. Le jeu repose principalement sur les échanges verbaux et la réflexion collective. Chaque situation ouvre un espace de dialogue où chacun·e peut partager son point de vue sans pression de donner une “bonne” réponse. Le but est d’explorer les émotions et les opinions de manière bienveillante.
• Cartes Interlude. Ces cartes sont conçues pour créer des pauses dans la discussion ou permettre de partager des anecdotes ou des astuces. Cela ajoute une dynamique fluide au jeu, laissant place à des moments plus légers ou introspectifs.

Compétences développées dans Constellations

• Communication et écoute active. En favorisant le dialogue sur des sujets délicats, le jeu aide les participant·e·s à mieux communiquer leurs pensées et leurs émotions. L’écoute active est également essentielle pour comprendre les points de vue des autres et enrichir les discussions.
• Intelligence émotionnelle. Avec le plateau Galaxie des Émotions, les joueur·euse·s apprennent à mieux identifier, exprimer et comprendre leurs propres émotions ainsi que celles des autres. Cela renforce leur capacité à gérer leurs émotions dans le cadre de relations intimes.
• Empathie. Le jeu permet de découvrir et d’accepter que chacun·e vit les relations et les situations différemment. Les discussions offrent un espace pour comprendre les perspectives des autres. Cela développe l’empathie et la bienveillance face à des expériences variées.
• Réflexion et introspection. En explorant des sujets tels que le polyamour, la drague ou la gestion des émotions, les joueur·euse·s sont encouragé·e·s à réfléchir sur leurs propres comportements, attentes et façons de gérer leurs relations. Cela favorise l’introspection et le développement personnel.
• Ouverture d’esprit. Ce jeu aborde des thématiques qui sortent des normes relationnelles conventionnelles, telles que les relations non-exclusives. Les joueur·euse·s élargissent leur compréhension des relations humaines, tout en remettant en question certaines idées préconçues.
• Gestion de conflits. Les discussions autour de situations complexes ou délicates peuvent mener à des désaccords. Le jeu permet d’apprendre à gérer ces différences de manière constructive, en développant des stratégies de communication non violente et de résolution de conflits.

Expérience de jeu

Constellations est un jeu qui met l’accent sur l’ouverture, la bienveillance et le partage. Il ne s’agit pas d’un jeu compétitif, mais d’un outil pour explorer les émotions et les dynamiques relationnelles de manière ludique et interactive. La mécanique du plateau et des cartes pousse à la réflexion sur des thématiques souvent peu abordées dans d’autres contextes. C’est un jeu qui développe les compétences sociales et émotionnelles, tout en créant un espace de dialogue autour des relations intimes. Jeux de société féministes et engagés