outil relationnel

A partir de 12 ans

Gratitude Attitude, la gymnastique du coeur

Jouer avec la gratitude, sortir de sa zone de « confort relationnel », muscler son humanité au quotidien : un sport accessible à tous, tout le temps. La Gratitude Attitude, c’est un entraînement sans équipement, un mouvement sans contrainte, un effort sans courbature. Une gymnastique du cœur pour les sportifs de l’Amour. Les cartes Gratitude Attitude sont un prétexte, une invitation à pratiquer cette gymnastique du cœur le plus spontanément et le plus souvent possible.

D'où vient cet inspiration ?

Lors du premier confinement Karine Minidré a été frappée, et touchée de cet élan de gratitude à l'égard des soignants. Les rendez-vous quotidiens tous les soirs à 20h pour applaudir et remercier. Comme si l'isolement avait créé un désir de nous connecter autrement. Et si nous continuions, seuls ou ensemble à célébrer, honorer, toutes les conditions qui nous permettent une vie joyeuse, digne reliée ? De là est né ce petit jeu de cartes, inspiré et inspirant, qui invite à la connexion à soi, aux autres, à la nature. Comme autant de petits moments précieux à se connecter pour soigner sa qualité de présence, sa capacité à se relier et son inspiration.