outil relationnel

A partir de 10 ans

S'affirmer, une clef essentielle d'évolution personnelle et relationnelle

Comment améliorer notre communication interpersonnelle ? Nos rapports avec les autres ? Comment s’affirmer dans une situation délicate ou lorsque l’on se sent fragile, gêné, subordonné ? Comment exprimer son point de vue sans faire preuve d’une autorité excessive ? Ces questions nous semblent importantes car nous avons tendance à nous adapter, à nous accommoder et à perdre peu à peu la clarté sur ce qui est important pour soi et pour nous. Car cette accommodation nous pousse parfois dans nos retranchements et qu'alors l'affirmation prend le visage de la domination, voire du rapport de force.Et que nous entons bien qu'aucune de ces deux options ne nous épanouit vraiment ni ne crée les conditions de relations fécondes. Aussi, il nous semble important de développer une capacité à nous affirmer AVEC les autres, d'être assertif ET inclusif. S'affirmer en toute sérénité se présente comme "le premier jeu de communication interpersonnelle qui permet d’apprendre à mieux communiquer dans votre vie personnelle et professionnelle". Cet outil propose des clefs de compréhension et d'action pour développer et persévérer dans l'expression de notre intégrité, sans renoncer à notre intégration dans les groupes et relations auxquels nous sommes liés. Il se compose de 112 cartes et d'un livret de 88 pages et d'un livret de 88 pages

Voir la VIDÉO

https://www.youtube.com/watch?v=EaDZXDhPiqc&ab_channel=ed.souffledor