Feelin’ Cartes

Feelin’ Cartes, c’est un outil relationnel qui permet à chacun d’explorer, comprendre et exprimer ses émotions, ses humeurs et ses sensations. Ce jeu est adapté aux enfants, adolescents et adultes.

Comment ça va aujourd’hui ?
Avec Feelin’ Cartes, vous allez pouvoir identifier et partager vos émotions du moment, avec une touche de légèreté et de fun. Ce jeu de 52 cartes illustrées d’émojis à grosses têtes, à la fois drôles et très expressifs, vous invite à réfléchir sur ce qui vous met en joie. Mais aussi sur ce qui vous stimule, ce qui peut vous irriter, vous stresser ou vous angoisser. C’est un moyen ludique d’engager des discussions sincères, sans jugement, sur ce qui se passe à l’intérieur de vous.

Pourquoi utiliser Feelin’ Cartes ?

• Un outil pour tous. Adapté aussi bien aux enfants qu’aux adultes, Feelin’ Cartes est conçu pour s’adapter à diverses situations et publics. Il permet de rendre l’expression des émotions plus accessible et plus fluide.

• En individuel.

  • Réfléchir sur soi-même. Comment ça va aujourd’hui ? Qu’est-ce qui se passe dans mon esprit ? En tirant une carte, vous pouvez plonger dans vos pensées et émotions, découvrir ce qui se cache derrière vos ressentis à un instant T, ou sur le long terme.

• En groupe, en animation ou en entreprise :

  • Brise-glace et energizer. Idéal pour détendre l’atmosphère et engager des échanges entre les membres d’un groupe.

  • Diagnostic émotionnel d’équipe. Vous pouvez utiliser Feelin’ Cartes pour sonder l’état d’esprit d’une équipe ou d’un groupe et ainsi mieux comprendre leurs dynamiques.

  • Médiation et gestion des tensions. En cas de conflits ou de stress, les cartes permettent d’amorcer des discussions constructives, réduire les tensions et favoriser une meilleure écoute.

  • Facilitation de la communication et du feedback. Que ce soit pour du recrutement, du management de projet, ou pour discerner un besoin caché, Feelin’ Cartes ouvre la voie à une meilleure compréhension des individus, en facilitant l’expression de leurs besoins et émotions.

• En accompagnement individuel.

  • Utilisez les cartes pour inviter la personne à parler d’elle-même, à exprimer ce qu’elle ressent et à prendre du recul sur une situation donnée, qu’elle soit personnelle ou professionnelle.

Le livret inclus

Feelin’ Cartes est accompagné d’un livret détaillé. Il propose une description de chaque état d’esprit, avec des conseils pratiques pour exploiter les cartes selon vos objectifs (personnel, professionnel, animation, coaching, etc.). Ce guide vous permettra de tirer pleinement parti du potentiel des cartes, tout en les adaptant à vos besoins et contextes spécifiques.

Les avantages de Feelin’ Cartes :

• Accessible à tous. Simple, rapide et ludique, il s’adapte à différents publics et objectifs.

• Facilitateur de la communication. Permet de mieux comprendre les émotions et de créer des ponts entre les personnes.

• Outil de gestion des émotions et du stress. Aide à mettre des mots sur des sensations difficiles à exprimer, ce qui facilite le dialogue et la gestion des tensions.

Que vous soyez un professionnel de l’accompagnement, un éducateur, un manager ou simplement à la recherche d’un moyen de mieux comprendre et exprimer vos émotions, Feelin’ Cartes est un outil idéal pour démarrer des discussions ouvertes et constructives dans un cadre bienveillant et détendu.

Prêt à découvrir ce qui se cache derrière vos émotions ? Feelin’ Cartes est là pour vous accompagner !

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